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Dicas de saúde, novidades da Rede de Credenciada, notícias do produto e muito mais. Aqui você encontra tudo o que  precisa saber para aproveitar ao máximo do seu cartão TEM. Confira!

30.03.2017

Você sabe quanto deve beber de água por dia? Faça o seu cálculo!

Beber água é um dos compromissos mais simples que você deve ter com sua saúde, mas errar no consumo e não alcançar a quantidade ideal de água por dia é mais comum do que parece.

Especialistas recomendam que as mulheres bebam 2,7 litros de água por d...

01.03.2017

O Carnaval, já sabemos, é uma das maiores festas brasileiras.

Muitas pessoas saem às ruas pra se divertir, brincar e dançar.

Mas tem aqueles que abusam do álcool. Hoje, quarta-feira de cinzas, pode ser considerado no calendário alternativo como o “Dia Nacional da Ressaca”.

Se você foi um daqueles foliões que exagerou...

22.02.2017

Hidratação é a palavra-chave para quem pensa em cair na folia neste carnaval.

Ainda mais com as temperaturas acima dos 30 graus em quase todo o país, nada mais apropriado que hidratar seu corpo com muita água e vitaminas.

Crédito: Cintia Erdens Paiva / Shutterstock.com

Nesta época, o calor e a folia aceleram...

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A importância de manter a vacinação e a Carteira de Vacinação em dia!

18/07/2019

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